Macam-Macam Senam Irama

Macam-macam Senam Irama |Kumpulan-olahraga| ~  Senam Irama atau biasa juga di sebut senam Ritmik ini adalah senam yang memadukan antara irama musik dengan gerakan, Senam Ritmik ini sering di pertandingkan dalam Kejuaraan-kejuaraan resmi baik itu tingkat nasional maupun tingkat Internasional, senam ritmik ini kebanyakan menggunakan alat sebagai perlengkapan Senam akan tetapi ada juga yang tidak menggunakan alat tapi hanya mengandalkan kelincahan, kelentukan tubuh.

Untuk penilaian diambil dari tinggi rendahnya tingkat kesulitan gerakan hal tersebut merupakan kontribusi untuk mendapatkan nilai yang paling besar.

Senam Ritmik ini merupakan senam yang dikhusukan untuk Putri, walau pun Senam Ritmik atau Senam Irama ini satu Induk Organisasi dengan Jenis-jenis senam lainnya yaitu PERSANI (untuk organisasi Nasional) dan FIG ( Federation International Gymnastique) untuk internasional, pada kesempatan kali ini kumpulan Olahraga akan membahas tentang Macam-macam Senam Irama atau Senam Ritmik adalah sebagai berikut :

A. Macam-macam Senam Irama atau senam Ritmik

1. Macam-macam Senam Irama ~ Aliran Senam Irama 

Dalam Perkembangan nya dalam Senam Irama terdapat beberapa aliran diantaranya adalah :

1. Senam Irama Yang berasal Dari Sandriwara
2. Senam Irama yang berasal dari Seni Tari 
3. Senam Irama yang berasal dari Seni Musik

Ketiga aliran tersebut di pelopori oleh para seniman dan tokoh yang sangat berpengaruh dalam dunia senam irama ini, Untuk Lebih jelasnya dapat sobat lihat DISINI

2. Macam-macam Senam Irama dan Macam-macam Langkah Senam Irama ~ Kategori Senam Irama

Dalam melakukan senam irama ini seorang atlet di latih dan dikembangkan berdasarkan Kategori senam yang di pertandingkan, kategori-kategori senam Irama atau senam Ritmik tersebut adalah sebagai berikut :

1. Senam Ritmik / Senam Irama tanpa Alat
2. Senam Ritmik / Senam Irama Menggunakan alat (gada, Simpai, Tali, Bola atau selendang)

3. Macam-macam Senam Irama ~ Macam-macam Senam Irama Secara Umum

1. Senam Pembentukan
2. Senam Ritmik
3. Senam Aerobik
4. Senam Artistik
5. Senam Sibuyung

Demikian lah Macam-macam senam irama Semoga bermanfaat.  

Artikel Senam Irama lainnya :

1. Macam-macam Senam Irama

2. Macam-macam Aliran Senam Irama

2. Langkah Dan ayunan Lengan Senam Irama